El Día Mundial de la Salud Mental que se celebra cada 10 de octubre, es promovido por la Federación Mundial de la Salud Mental y cuenta con el respaldo de la Organización Mundial de la Salud. Uniremington se une con la realización de diversas actividades dirigidas a su comunidad universitaria.
Objetivo de la jornada
Realizar diversas actividades formativas y lúdicas que generen procesos de concientización y prevención en torno a la salud mental.
| Actividad | Horario | Espacio |
| Yoga y respiración | 9 a. m. a 10 a. m. | Torre 1 – Piso 12 |
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Masajes relajantes Previa inscripción a través del siguiente enlace: https://bit.ly/3MjJtnz |
9 a. m. a 4 p. m. | Torre 1 – Piso 2 |
| Estand de psiquiatría | 10 a. m. a 4 p. m. | Torre 1 – Piso 2 |
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Charla: Manejo de duelo: camino a la recuperación |
10 a. m. a 11 a. m. | Torre 1 – Piso 4 |
| Rumba sana | 10 a. m. a 2 p. m. | Torre 1 – Piso 2 Terraza |
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Charla: Mindfulness: consciencia plena en tiempos de cambio |
4 p. m. a 6 p. m. | Torre 1 – Piso 14 |
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Charla: Dormir reparadoramente |
3 p. m. a 5 p. m. | Torre 1 – Piso 4 |
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Charla: Jardín de las emociones |
11 a. m. a 12 m. | Torre 1 – Piso 4 |
| El escuchadero | 9 a. m. a 4 p. m | Torre 1 – Piso 20 |
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Entrega de helado (Hasta agotar existencias) |
12 m. a 2 p. m. | Torre 1 – Piso 2 |
| Actividad | Horario | Espacio | Enlace de conexión |
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Charla: Manejo de duelo: camino a la recuperación |
10 a. m. a 11 a. m. | Torre 1 – Piso 4 (aula) | Clic Aquí |
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Charla: Jardín de las emociones |
11 a. m. a 12 m. | Torre 1 – Piso 4 (aula) | Clic Aquí |
| Estand de psiquiatría | 2 p. m. a 4 p. m. | Torre 1 – Piso 2 | Clic Aquí |
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Charla: Hábitos de sueño |
3 p. m. a 5 p. m. | Torre 1 – Piso 4 (aula) | Clic Aquí |
| Mindfulness: consciencia plena en tiempos de cambio | 4 p. m. a 6 p. m. | Aula 1405 | Clic Aquí |
